Бодипозитив - это круто или стыдно?

Сколько разных  женщин, столько и мнений - кто-то считает, что фигура должна быть спортивной, и точка. Другие, наоборот, призывают принимать себя такой, какая есть, и не пахать до седьмого пота в спортзале.

Где истина? Быть собой или быть стандартно красивой? Сразу скажем, что стандарты красоты постоянно меняются, и в начале двухтысячных  стандартом красоты во всём мире было худое тело. 2010‑х красивой снова считалась фигура «песочные часы» — большая грудь, тонкая талия, широкие бёдра, упругая попа с длинными ногами. Так что, меняться каждые 10 лет всем, как под копирку? Это раз.

Чисто генетически для каждой из нас стандарт красоты может быть недостижим без помощи пластической хирургии. Короткие голени и длинный торс останутся в тех же пропорциях, несмотря на все фитнесы, стретчинги и пилатесы. Да, силуэт станет четче, уйдут нежелательные объемы, но не более того. Это два.

Операция по изменению внешности зачастую травматична, длится долго, а препараты для общей анестезии (наркоза) выводят из строя до 10% наших драгоценных нейронов. «Здравствуйте, я господин Альцгеймер! Ждите меня пораньше на 10 лет». Это неумолимая медицинская статистика. Это три.

Наконец, огромные нагрузки на голеностопы, колени, плечевые и тазобедренные суставы, позвоночник не проходят даром. Если вы занимаетесь с тренером, который плохо разбирается в анатомии и физиологии человека, не способен проводить медицинский контроль своего ученика, вы сильно рискуете. И вместо попы-ореха можете приобрести межпозвоночную грыжу с корешковым синдромом («нога отнялась», «спину скрутило», синдром грушевидного отверстия и т.д.).

Поэтому, конечно, мы за разумный эгоизм и бережное отношение к своему телу. Не надо впадать в депрессию из-за того, что ваши ноги короче, чем у Адрианы Лимы и Ирины Шейк. Разумные кардионагрузки, умеренный фитнес и работа с собственным весом и небольшими утяжелителями нужны и возможны после консультации, хотя бы, терапевта.

Но некоторые воспринимают бодипозитив как абсолютный отказ от улучшений внешности. Правы ли они? Надо ли оставить в покое свой целлюлит, проблемные зоны, избыточный рост волос и прыщи (акне)? Думаю, что мало кто с этим согласится. Ухоженность  женщины, чистая кожа подростка, гладкость и блеск волос, красивые брови девушек ценились во все времена. И всегда обращали на себя внимание индивидуальность и гармоничность  образа.

Поэтому разумная позиция может выглядеть так: сохранять индивидуальность, ухаживать за собой, стремиться к лучшей версии себя. Это несложно - убрать целлюлит можно за небольшой курс процедур, подтянуть кожу тела - с помощью витаминов, микроэлементов, биодобавок и радиотермолифтинга. Избавиться от воспалений на лице регулярными очищающими методиками и приемом аптечных препаратов, разгладить морщины и сделать овал лица четким средствами аппаратной косметологии.

Важно, чтобы процедуры и программы были составлены именно для вас врачами, владеющими не только специальностями физиотерапии и косметологии. Но и имеющими хорошую подготовку по терапии, дерматологии, эндокринологии, анти-эйдж медицине, нутрициологии.

Ефимова Юлия,

Врач косметолог, дерматолог,

Директор центра косметологии

BEAUTY SCIENCE,

г. Саратов,

Www.beautyscience.ru

8(8452)23-70-33

Лицензия ЛО-64-01-003482 от 1 августа 2016 года

реклама

рекламодатель ООО "БЬЮТИ-ТЕК"

ИНН 6450052546